Wat is een biofilm? En hoe kom je ervan af!
Misschien heb je de term #biofilm wel eens ergens gehoord en misschien ook nog wel nooit. Maar de kans dat jij een biofilm hebt is groot. Maar wat is een biofilm dan? Dat zal ik in dit blog proberen uit te leggen en ook hoe je ervan af komt.
Wat is een biofilm?
Een biofilm is een laag micro-organismen die zich vasthechten aan een oppervlakte door middel van een slijmlaag die ze zelf produceren. Deze slijmlaag kan weer andere #bacteri ën vangen die zich gaan vermenigvuldigen en ook weer slijm gaan produceren. Zo wordt deze laag dus steeds dikker.
Biofilms komen voor is ons lichaam maar ook in bijvoorbeeld leidingen of denk maar eens aan je bloemenvaas. In dit blog gaan we het natuurlijk alleen hebben over biofilms in ons lichaam.
Zelf heb ik mijn fruitconsumptie terug geschroefd van 6 a 7 per dag naar 3 a 4 (vanwege het glucose-gehalte, ik zat tegen pre-diabetes aan).
Groenten eet ik gemiddeld 2x de aanbevolen hoeveelheden.
Ik heb nog nooit in mijn 70 jarig leven een blaasontsteking gehad. Iedere 3 maanden laat ik een uitgebreid lab.onderzoek doen: van de door jou vermelde EMB test herken ik de meeste onderdelen wel, de onderzoeksresultaten doen mijn interniste altijd juichen. :)