Oefeningen voor een plattere buik


Zitten er wat 'vetrolletjes' in de weg?
Wil je ook graag van dat vervelende buikvet af?
Naast deze voedingstips is het belangrijk om ook wat specifieke beweging te nemen.
In onderstaand youtube filmpje zie je welke oefeningen effectief zijn.
Lekker makkelijk van thuis uit !!! je hoeft de deur niet uit.