Heel mooie serie. Dit soort blogs zie je niet zo veel meer op Yoors. Jammer genoeg ben ik geen Muesli liefhebber. Terwijl het eten van blauwe bosbessen slecht voor je darmflora is.
Voor sommigen is dit misschien wel niet zo goed, maar dit is wat ik geleerd heb en algemeen aangenomen is: Het eten van blauwe bosbessen is over het algemeen niet slecht voor je darmflora; in feite hebben ze vaak een positief effect! Blauwe bosbessen bevatten... Show moreVoor sommigen is dit misschien wel niet zo goed, maar dit is wat ik geleerd heb en algemeen aangenomen is: Het eten van blauwe bosbessen is over het algemeen niet slecht voor je darmflora; in feite hebben ze vaak een positief effect! Blauwe bosbessen bevatten veel voedingsstoffen, waaronder antioxidanten zoals vitamine C en polyfenolen, en ze zijn rijk aan vezels. Deze voedingsstoffen kunnen bijdragen aan een gezonde darmflora.