We kunnen ons allemaal al wel eens vastrijden in negatieve emoties. Dat maakt het hebben van een gezond en gelukkig leven moeilijk. Om door deze barrière heen te raken, heeft psychiater Mikhail Litvak een aanpak bedacht met de naam 'psychologische aikido'. Zijn wijsheid is eenvoudig te begrijpen en te volgen, en heel erg effectief.

Deze wijze man heeft een aantal regels die je leven beter maken.

1

PLAN JE ACTIES

Zorg ervoor dat je je acties plant en je leven goed organiseert. Dit zal resulteren in geluk.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Ries van Meerten
Nou voor mij geen enkele regel, allemaal gebaseerd op lucht, aardse regels leveren je uiteindelijk niets op.
Reply
Katrien
Ries van Meerten Aardse regels? We leven nu eenmaal op deze planeet, toch?
Reply
More replies (3)
Hans van Gemert
Mooie punten!
Reply
Katrien
Hans van Gemert Iets om af en toe aan herinnerd te worden...

Reply