We kunnen ons allemaal al wel eens vastrijden in negatieve emoties. Dat maakt het hebben van een gezond en gelukkig leven moeilijk. Om door deze barrière heen te raken, heeft psychiater Mikhail Litvak een aanpak bedacht met de naam 'psychologische aikido'. Zijn wijsheid is eenvoudig te begrijpen en te volgen, en heel erg effectief.

Deze wijze man heeft een aantal regels die je leven beter maken.

1

PLAN JE ACTIES

Zorg ervoor dat je je acties plant en je leven goed organiseert. Dit zal resulteren in geluk.

Loading full article...

Nou voor mij geen enkele regel, allemaal gebaseerd op lucht, aardse regels leveren je uiteindelijk niets op.
Ries van Meerten Aardse regels? We leven nu eenmaal op deze planeet, toch?
More replies (3)
Mooie punten!
Hans van Gemert Iets om af en toe aan herinnerd te worden...