Vuonna 1996 Peter D'Adamo kirjoitti kirjan ”Syö oikein 4 tyyppiäsi”.
Sen sisällä, hän heijastaa hänen tulkintaansa veriryhmäruokavaliosta, jossa he olettavat, veriryhmäsi mukaan, saatat käsitellä tiettyjä ruokia kunnolla kehossasi.


Mikä on veriryhmä ruokavalio ?

Veriryhmän ruokavalion teoria on ollut olemassa jo pitkään.
Se perustuu oletukseen, että ihmisen veriryhmät ovat peräisin tietyistä evoluution hetkistä.
Lisäksi uskotaan, että esi-isämme söivät sitten sitä, mikä oli heille hyödyllistä. Tämä loi myös kyvyn sulattaa tietyt elintarvikkeet oikein.


”Hyödyllisen” ruoan lisäksi teorian mukaan sinulla on myös ”neutraalia” ruokaa ja ”haitallista” ruokaa. Haitallisessa ruokavaliossa verisolut tarttuvat yhteen, jotta immuunijärjestelmä ei enää toimi kunnolla. Tämän seurauksena taudin riski kasvaa.
Huomaat, että tämä ei ole klassinen ruokavalio, jonka avulla voit laihtua. Kyse on enemmän energisestä ja sopivuudesta, koska kehosi saa tarvitsemansa.


Milloin ne veriryhmät sitten olisivat syntyneet ?

Teorian mukaan veriryhmä O olisi peräisin metsästäjä-keräilijöiden keskuudessa.

Veriryhmä A olisi syntynyt aikana, jolloin maatalous löysi sisäänkäynnin. Siksi kasvissyöjä elämäntapa on ihanteellinen tähän veriryhmiin.

Veriryhmä B olisi syntynyt nomadikannoissa. Se on aiemmin sidoksissa meijeriin.

bloedgroepdieet

Kuinka tieteellisesti perusteltu tämä teoria ?

Kaikki kuulostaa melko uskottavalta, mutta haluaisin, että myös tällaiset teoriat perustellaan tieteellisesti. Ja juuri siinä kenkä puristuu.


Tutkijat väittävät, että ihmisen veriryhmät (A-, A +, B-, B +, O-, O+, AB ja AB +) ovat olleet olemassa jo yli 20 miljoonaa vuotta. Apinoilla on sama järjestelmä kuin meillä.
Muilla eläimillä on erilaiset veriryhmät kuin ihmisillä.


Loading full article...