Ik en mijn stilte
Ik en mijn stilte
Gedichten van Madeleine
Het is voor mij heerlijk om iedere dag even een paar momenten van #rust te mogen kennen.
Van die momenten waarbij je even alles mag loslaten wat je bezig houdt in je hoofd of wat je voelt in je lijf.
Even je gedachten uitschakelen en alleen maar te mogen denken aan het woordje "rust" en dan ook die rust mogen ervaren die in die momenten van stilte je lichaam doen rusten.
Ik kon dat eerder nooit. De dagen waren voor mij altijd flink gevuld met een druk programma. Tijd nemen voor mijzelf nam ik niet. Dat gejaagde gevoel heeft mij op een gegeven moment de kop gekost. Ik raakte meer dan vermoeid en ook geestelijk kwam ik in de knel daardoor. Ook nu is mijn leven nog steeds druk, het programma is nog steeds iedere dag gevuld, maar ik ervaar het anders en kijk er anders tegenaan. Ik heb namelijk geleerd om bewust iedere dag meerdere momenten even stil te staan bij mijzelf en mijzelf die rust te gunnen. En dan ook ernaar te handelen om gewoon even alles aan de kant te leggen en even die tijd te nemen voor mijzelf. Het is een verrijking in mijn leven geworden. Ik ervaar zowel nu de rust in mijn lijf als in mijn hoofd en dat is een enorme rijkdom.
Ik schreef er een gedicht over...
Het heet "Ik en mijn stilte"
Dit gedicht schreef ik in 2013 na een heftige periode in mijn leven waarbij stil worden en bij mijzelf stilstaan een strijd was, maar door het te leren toepassen in mijn leven vond ik een nieuwe weg, namelijk "Ik en mijn stilte"
