Waxaan jecelahay inaan siiyo Waxuun bulshada. Sababtoo ah waxaan jeclahay inaan arko natiijooyinka qaab qoraal ah.

Waxaan u maleynayay inaan siiyay bulshada laakiin taasi waxay u muuqatay inaysan run ahayn gabi ahaanba.

Waxay inta badan afduubteen by tiro ka mid ah dadka madhan xoojiyaha la content aad u liidata sameeyey iyo soo baxa waxaa ka dibna ka mid ah kala qaybsan - sida i wac - 'tuugo'

Just, sababtoo ah waxaa suurto gal ah macnaheedu ma aha waa damiir la aqbali karo si ay u sameeyaan. Maya! Waxaad kaliya ka xadaan qof kasta oo kale oo leh habkan.

Sida had iyo jeer ka dhacda adduunka. Koox yar oo kharribaad ah ayaa burburisay inta badan. Iyo demotivates bulshada dhabta ah.

Ma aha on my watch !

Si aad u noqoto mid gebi ahaanba cad: Waxaan u arkaa tan inay tahay xatooyo deriskaaga kuwaas oo samaynaya jagooyin wanaagsan oo leh niyad wanaag iyo dhiirigelin.

Miyaan joojiyaa siinta Waxuun? Suurto gal . Laakiin markaas qowlaysatada ayaa guuleysta.

Miyay tahay inaan dib u dhisno nidaamka oo dhan si aan uga dhigno kuwa waxkiciya inay shaqeeyaan iyagoo xiraya dhammaan noocyada dillaacyada? Oo ku rid xayiraad badan oo cusub. Suurto gal. Laakiin markaas qowlaysatada ayaa guuleysta.

Miyaan u dhaqmayaa sidii boolis ahaan oo aan tirtiri doonaa xisaabaadka qowlaysatada iyo tuugada ?!

Mise kharribaadyadu waxay qayb ka noqon doonaan bulshada dhabta ah waxayna u shaqeyn doonaan iyadoo loo eegayo ujeeddada xoojinta?

Ujeeddadu waa in la sameeyo qoraallo wanaagsan oo daacad ah ka dibna la ururiyo tiro cod ah marka loo eego tayada boostada ku habboon.

Soo koobay:

• Waxaan rabaa in aan wax badan oo Waxuun ku riday bulshada dhabta ah.
• Anigu ma gelin Waxuun mar dambe ee bulshada aan hadda jira.
  
• Koontadaada waa la tirtiri doonaa haddii aad doorato inaad tuug noqoto oo aadan ka mid noqon bulshada.